拳术术语。谓站稳身子。
繁体字：拿拼音：ná 注音: ㄋㄚˊ
五笔86：WGKR五笔98：WGKR郑码：odjm
繁体字：樁拼音：zhuān注音: ㄓㄨㄤ
五笔86：SYFG五笔98：SOFG郑码：ftb
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