所谓“纳”是指“胃纳”，而纳差所指的就是进食的数量和进食的质量，简单来说就是饭量减少。

纳差是什么症状

“纳差”也是一种胃病的名称。现在很多人如果饮食不规律，且经常性的吃外卖，导致胃出现了一些疾病。纳差属于中医的症状，“纳”主要就是指容纳、受纳，是胃主要的生理功能，“差”就是不好的意思，纳差就是说食量减少，这属于中医脾胃病的范畴。

纳差是什么意思？ 纳差是什么症状

导致纳差的病因有很多，比如感受时邪，风寒之邪、暑热之邪，通俗就是感冒、中暑或者感受湿邪，食物中毒，也可能是饮食所伤，多喝酒、多吃肥腻的东西，导致不消化、积食；也有可能是先天脾胃不足。

出现纳差的人如果手脚发凉、肚子凉，吃不了凉东西，伴有腹泻，可能认为是中医上所讲的先天之本不足、肾阳虚衰，常见的病症包括消化系统的溃疡、炎症，还有可能是肝胆疾病，都会出现纳差的症状。

生活中不要吃太辣的食物，有需要可以服用一些膳食补充剂，多吃红枣和枸杞来帮助他们的身体恢复，同时也应该适当性的增加体育锻炼，提升人体免疫能力，注意劳逸结合。