在社会中经历过的人都明白，看人说话是一门学问，而会说话的人往往都是混的比较好的人。那么如何让自己说话的速度快慢适中呢？

如何让自己说话的速度快慢适中

事实上，说话的快慢确实可以通过练习来调适，声音的调适具有双重因素，如果你说话的速度太快，下列几点可以使你减慢速度，反之亦然：

一、从1数到10.第一次5秒钟说完，第二次10秒，第三次20秒。

二、经常练习高声朗诵报纸上的文章，先用铅笔将你认为要连贯的字词做个记号，朗读时，同时移动铅笔，引导你的声音。要是你觉得自己平常说话的速度太慢，就加快一些；要是太快，就放慢些。

三、以录音机录音，然后倒回重放，检查自己的速度。是否流畅？是否跳跃停顿？

四、录下一些好的新闻报道，试着模仿播音员的播音。

一旦你控制住了自己的语言，它就会乖乖地听你驾驭了。你可以放慢自己的速度，以满足听众的需要；你可以根据一天的工作安排、听众的类别、当时的气氛等因素来调整自己说话的声音、说话的速度，以应付不同情景的需要。