哪些水果的抗癌效果好

拥有抗癌效果最好的水果包括番茄、草莓、猕猴桃和红火龙果，很多人因为患上了不同种类的癌症失去了生命，让无数的家庭上演了生死离别，而且癌症的趋势越来越年轻化，患了癌症之后只能积极的配合治疗缓解症状，在生活当中有很多水果的抗癌效果是非常好的。

番茄

说到抗癌效果好的水果，那么首先想到的就是番茄，既是一种水果，也是一种蔬菜，在番茄里面含有非常丰富的番茄红素，根据临床验证，番茄红素有着非常强的抑制癌症的效果，利用番茄红素能够有效地去除身体里的自由基，能力要远远的高于胡萝卜素和维生素E，每周吃10次富含丰富番茄素的食物，会在一定程度上减少患前列腺癌、乳腺癌、肺癌的概率。 

草莓

几乎所有的人都特别喜欢吃草莓，因为有着酸酸甜甜的口感，也是夏秋季节最常见的水果，草莓当中含有的营养是非常丰富的，也容易被人体吸收和利用，具有很高的保健价值，草莓当中富含大量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，又被人们称作水果皇后，特别是草莓中含有的胡萝卜素和维生素，具有非常好的抗氧化的效果。 

猕猴桃

猕猴桃可以说是一种比较高档的水果，品种是非常多的，同时因为产量少的原因，猕猴桃的价格相对其他水果稍微贵一些，属于一款亚热带的水果，在北方地区是很难生长的，猕猴桃里面含有的维生素C的含量是所有水果当中最高的，甚至高出苹果等水果的几十倍，维生素C具有非常强的抗氧化作用，能够有效地阻止致癌物质在人体内的形成，因此，具备非常好的抗癌效果。